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대장내시경이 필요한 사람은?

대장내시경 검사가 필요한 분 .변을 본 후에도 변이 남아 있는 듯 불쾌하며 잔변감으로 화장실에 자주 간다. .만성적인 설사 점액변 또는 혈액이 혼합되어 나온다. .대장암이나 조기 대장암 또는 대장 게실이 의심되며 변이 가늘어 지고 배변 습관의 변화가 생겼다. .하복부에 자주 통증이 있으며 설사 변비가 반복적으로 발생한다. .최근 배변의 횟수 변화가 있으며 원인 불명의 빈혈이 있다. .발견된 용종을 제거하기 위해 실시. .아랫배가 아프거나 수시로 당긴다. .배에 가스가 자주 차고 식후 불편감이 커졌다. .가족 중에 대장암이 있는 사람. .용종 제거의 병력을 가진 사람. .10년 이상 된 궤양성 대장염 환자. .가족성 용종증 환자. .유전성 비용종성 대장암 증후군. .대장 조영술 또는 에스상결장경 검사에서 ..

몸 붓고 입 마르는 '의외의 원인'

반복적으로 몸이 붓고 입안이 건조하다면, 과도한 나트륨 섭취가 원인일 수 있다. 나트륨은 신진대사를 위해 반드시 필요한 영양소다. 그러나, 나트륨을 너무 많이 먹어도, 적게 먹어도 문제가 될 수 있다. ◇입안 건조해지고 잦은 두통 유발 과도한 나트륨 섭취로 발생할 수 있는 증상은 다음과 같다. ▷구강건조 소금 함량이 높은 식사는 탈수 증상 중 하나인 구강건조를 유발한다. 과다한 나트륨은 몸의 수분과 나트륨의 균형을 깨트린다. 이때, 혈류에 있는 여분의 나트륨이 세포의 수분을 낮춰 갈증 신호를 뇌로 보내며 탈수가 일어나기 때문이다. ▷부기 하체가 비만하거나 부기가 심해질 수 있다. 인체의 70%를 차지하는 수분은 정맥을 통해 영양소와 산소를 운반한다. 하지만 나트륨 섭취가 과도해 이 같은 기능에 문제가 생..

건강정보 2022.02.21

손발이나 다리가 저릴 때, 부위별 응급처치법

손발이나 다리가 저린 증상은 혈액순환이 되지 않아 저린 경우도 있지만 대부분이 혈액순환과는 관계 없는 다른 원인을 가지는 경우도 있기 때문에 무조건 혈액순환 문제로만 볼 것이 아니라 다른 정확한 원인을 찾아야 한다. 저리고 쥐가 난다는 것은 굉장히 많은 증상을 내포하는 표현인데, 감각해 둔해지거나 바늘로 찌르듯 아플 수도 있고, 전기가 통하는 것처럼 찌릿찌릿 하게 나타날 수도 있다. 또한 자주 저린 부위와 빈도, 그 증상에 대해서 잘 체크 해야 정확한 원인을 찾을 수 있다 저린 부위에 따른 응급처치 1. 발에 쥐가 난 경우 - 똑바로 서서 발 앞꿈치에 무게 중심을 두고 발뒤꿈치 들고 내리기를 반복한다. - 경련이 사라지면 발을 가볍게 주물러 준다. 2. 장딴지(무릎아래 다리 뒤쪽)에 쥐가 난 경우 - 의..

건강정보 2022.02.20

안녕하세요? 블랑카입니다!

안녕하세요? 블랑카입니다! "저 한국에 온지 몇 년 됐어요... 한국 와서 봉숙이 만나서 결혼도 했어요^^~. 저 처음에 한국 왔을 때 한국은 간식도 너~무 무서운 거 같았어요. 저 점심먹 고 왔더니, 과장님이~ '블랑카,!! 입가심으로 계피사탕 먹을래??’했어요. 저 한국 사람들 소피국 먹는 거 알았지만, 개피까지 사탕으로 먹을 줄 몰랐어요. 저 드라큐라도 아니고 무슨 개피로 입가심 하냐고, 싫타~~고 했더니, 과장님이 ‘그럼 눈깔사턍은 어때?‘ 하셨어요~~ 저 너무 놀라서 그거 누구 꺼냐고 했더니, 과장님 씨~익 웃으면서,,,, ‘내가 사장 꺼 몰래 빼왔어~’ 했어요. 저, 기절했어요~~ 눈떠보니 과장님 저 보면서 기력 많이 약해졌다며 몸 보신해야 한다며 자기 집으로 가자고 했어여~~. 그래서 저 너..

웃음방 2022.02.20

장기 사이 사이에 낀 내장 지방 없애는 법 3가지

팔·다리는 말랐으나 배에만 살이 많다면 ‘내장비만’을 의심할 필요가 있다. 내장비만이란 말 그대로 내장 사이사이에 내장지방이 낀 것으로, 내장지방이 많이 쌓일수록 전신에 염증물질이 분비되면서 대사증후군이나 고혈압, 이상지지혈증, 당뇨병 발병 위험이 높아질 수 있다. 내장지방은 일반적인 지방과 달리 단순히 운동만으로 쉽게 빠지지 않는 만큼, 효과적인 제거 방법을 숙지·실천할 필요가 있다. 탄수화물 섭취 줄이고 단백질은 늘리고 잘못된 식습관은 내장지방을 만드는 대표적 원인이다. 특히 탄수화물 섭취가 과도할수록 내장지방이 쌓이기 쉽다. 적정량 이상의 탄수화물을 섭취하면 몸의 에너지로 사용된 후 남은 탄수화물이 지방으로 변환돼 몸에 축적되기 때문이다. 밥이나 면 요리, 과자, 빵 등을 많이 먹는 사람이 복부 비..

건강정보 2022.02.17

골프와 자식의 공통점

골프와 자식의 공통점 1) 한번 인연을 맺으면 죽을 때까지 끊을 수 없다. 2) 언제나 똑 바른 길을 가길 염원한다. 3) 끝까지 눈을 떼지 말아야 한다. 4) 간혹 부부 간의 의견 충돌을 야기 시킨다. 5) 안 될수록 패지 말고 띄워줘야 한다. 6) 잘못 때리면 다른 길로 빠져 나가 비뚤어지기 십상이다. 7) 남들에게 자랑할 때 '뻥"이 좀 들어간다. 8) 같은 뱃속(회사)에서 나왔는데 성격은 모두 다르다. 9) 비싼 과외(레슨)를 해도 안 될 때가 많다. 10) 18이 지나면 내가 할 수 있는 것이 없다.

웃음방 2022.02.17

대장용종은 어떻게 제거하나요?

용종(폴립)절제술 대장에 종종 발생하는 용종은 점막이 혹처럼 불쑥 튀어나온 것을 말하는 것으로 용종 중의 상당수가 종양성으로 부분적으로 암세포가 숨어있거나 그대로 놔두면 악성화 될 가능성이 있기 때문에 용종 전체를 제거해 주는 것이 좋습니다. 이를 제거하기 위해서는 대장내시경을 통해 올가미를 넣고 용종의 목에 해당하는 부위를 조여 맨 다음 전기를 통하여 잘라냅니다. 잘래 낸 용종은 회수한 다음 현미경으로 자세히 관찰하여 어떤 종류의 용종인지 알아봅니다. 치료 후에는 바로 귀가할 수 있습니다. 검사절차 용종 절제술시 전류를 사용하므로, 감전방지를 위해 접지판을 피부에 부착합니다. 내시경이 삽입되어 대장 점막 종양이 있는 위치에 도달하면 내시경을 통해 용종에 올가미를 걸어 조인 후 전류를 흘려 절제합니다. ..

고혈압에 좋은 음식

1) 적절한 식사 칼로리 혈압을 잘 관리하려면 적절한 몸무게를 유지하는 것이 중요하기 때문에 식사량에 주의를 기울여야 합니다. 과체중 또는 비만인 사람이 체중을 10kg정도 줄이면 혈압이 5~20mmHg 정도 낮아지는 효과가 있습니다. 또한, 체지방을 0.5kg 줄이면 체지방 내에 들어있는 약 4,000kcal의 열량을 소모하는 것과 같습니다. 성인에서 가장 안전하게 몸무게를 줄이고 오래 유지할 수 있는 수준은 일주일에 0.5kg 정도 빼는 것인데, 이를 위해서는 하루에 약 500kcal씩 에너지 섭취를 줄이거나 이에 해당하는 만큼의 운동을 하면 됩니다. 2) 미국의 DASH 식단 DASH는 Dietary Approaches to Stop Hypertension(우리말로 풀이하자면 ‘고혈압을 물리치기 위..

건강정보 2022.02.16

도대체 치열이란 무엇인가요?

치열이란 치열이란 항문 주위가 갈라지는 병으로 증상에 따라 종류가 다양한데,단순히 찢어지기만 하는 열상을 급성 치열이라 하고 난치성 궤양을 만성치열이라고 합니다. 치열의 원인 치열은 주로 다이어트를 하는 젊은 여성이나 운동이 부족한 비만형인 사람에게 많이 생깁니다. 치열의 원인은 여러 가지가 있지만 변비가 가장 주된 원인으로 알려져 있습니다. 변비 환자들은 상대적으로 딱딱하고 마른 대변을 보는데, 이것이 연한 조직으로 구성된 항문 내 괄약근을 통과하면서 상처를 주게 됩니다. 또한 변을 자주 보거나 설사가 잦아도 항문에 무리한 자극을 주어 치열이 생길 수 있습니다 » 치열의 증상 배변 시 항문 주위가 갈라지면서 심한 통증과 함께 피가 흐릅니다. 심한 경우에는 찢어진 상처 주위에 혹까지 생기게 됩니다. » ..

대장항문 2022.02.15