똥꼬박사

양치 중 혓바닥을 닦을 때 헛구역질을 하는 경우가 많다. 칫솔이 혀 뒤쪽을 건드리면서 나타나는 자연스러운 현상이다. 혀 뒤쪽 3분의 1에 해당하는 부위와 그 안쪽, 목젖 뒤쪽의 인두엔 뇌와 연결된 설인신경이 분포하는데, 이 설인신경이 자극을 받으면 구역 반사 작용이 나타나게 된다. 양치를 하던 도중 이 신경을 갑자기 자극하면 반사적으로 인두가 수축하고 혀가 위로 올라가면서 구역 반응이 일어나게 되는 것이다. 갑자기, 큰 자극이 가해질수록 구역감이 심하게 발생한다. 그러나 양치 중 헛구역질을 하는 습관은 사실 건강에 좋지 않다. 위산이 식도로 역류하면서 역류성 식도염을 유발할 수 있고, 위산이 입안으로 역류해 치아 부식을 일으키는 원인이 될 수 있기 때문이다. 자주 반복적으로 헛구역질을 할 경우 비교적 약..

절대 흥분하면 안 됩니다 12시간 동안 대단히 까다로운 수술을 끝낸 의사가 마취에서 깨어난 환자에게 주의 사항을 일러주고 있었다. “3개월간 금주, 금연은 물론이고 규칙적인 수면을 반드시 해야 해요.” 그러자 약간 불만스러운 듯이 환자가 물었다. “섹스는요?” 그러자 잠시 뜸을 들인 뒤 의사가 하는 말, “네, 그것도 물론 주의를 요합니다. 절대 흥분하면 안 됩니다. 따라서 마누라 외에 다른 상대와 하는 건 절대 금물이에요. 알겠죠?”

정신적 스트레스는 몸에 여러 가지 악영향을 미친다. 그중 하나가 영양소 결핍이다. 스트레스를 잘 받는 성격이라면 ‘마그네슘’ 결핍이 생기기 쉽다. 스트테스를 받으면 우리 몸에서 분비하는 아드레날린 양이 늘어나는데, 아드레날린은 마그네슘을 몸 밖으로 배출하는 역할을 한다. 깐깐하고, 신경질적이며, 경쟁심이 강한 ‘A타입’ 성격 유형이 B·C·D 등 다른 유형보다 마그네슘이 더 부족했다는 프랑스 연구 결과가 있다. 실제로 스트레스를 많이 받는 사람들의 모발에서 무기질의 양을 검사해보면, 마그네슘이 소진된 게 확인되기도 한다. 문제는 마그네슘이 신체 건강에 꼭 필요한 영양소라는 것이다. 마그네슘은 몸이 단백질을 합성하고, 에너지와 포도당을 대사하는 데 쓰인다. 근육이 수축·이완하고, 신경전달물질이 제대로 방출..

자판기 무엇이든 넣으면 두 배로 나오는 자판기가 있었다. 100원을 넣으면 200원이 나오고 200원을 넣으면 400원이 나왔다. 그런데 어느 날 이 미자가 그 소문을 듣고 자기가 들어가면 어떻게 되는지 알고 싶어 직접 들어갔다. 그러나 이게 웬일인가! 조금 있다가 나온 것은 사 미자였다.

직장암의 방사선치료 해부학적으로 대장암 중에서 직장암은 결장암과는 다른 점을 가지고 있습니다. 직장은 골반이라는 좁은 구조물 속에 위치하여 골반 속의 다른 장기들과 매우 인접해 있습니다. 따라서 결장암에 비해 직장암 수술 시 충분한 정상 조직의 여유를 확보하고 제거하기가 어렵습니다. 이는 일반적인 암 수술의 원칙에 따라 암과 그 주변의 정상조직을 충분히 제거해야 하는데 직장이 해부학적으로 좁은 곳에 위치하여 이런 원칙을 잘 지키기가 어렵다는 뜻입니다. 따라서 이러한 이유로 인해 직장암 수술 후에 재발의 경우, 일부에서는 직장암이 위치하였던 곳에서 재발이 일어나게 되는데 이를 국소재발이라고 일컫습니다. 결국 직장암의 수술 후 그 부위에서 일어나는 재발의 주된 원인은 직장암 주변의 림프절을 포함한 조직에 남..

소변으로 매일 건강 체크 ❶ 소변량 소변량이 지속적으로 지나치게 많거나 적게 나올 경우 신장의 이상 신호로 볼 수 있으며, 비정상적인 소변량이 증가하는 경우에 의심할 수 있는 대표적인 질환으로는 당뇨병이나 요붕증 등을 들 수 있습니다. 소변량이 비정상적으로 증가할 경우 흔히 당뇨병이 발병한 경우가 많으며, 드물게 요붕증이 발병한 경우에도 소변량의 급격한 증가를 볼 수 있습니다. 이들 질환은 소변량이 비정상적으로 많아지는 만큼 방광에 자주 소변이 차 소변 횟수도 증가하게 됩니다. 또한 방광염 등 방광에 염증이 있는 경우에도 소변을 자주 보게 되는데 이는 조금이라도 소변이 모이면 바로 방광을 자극하기 때문에 소변이 차지 않아도 급히 소변을 보게 되는 것입니다. 중년 남자의 경우 소변량은 많지 않으면서 소변 ..

지하철에서... 늦은 시간 4호선 지하철을 타고 있었다. 대부분 띄엄띄엄 앉아 있고, 내 앞에는 술에 취한 듯한 아저씨가 앉아 계셨다. 갑자기 아저씨가 나보구 이리와 보라구 손짓을 한다. 그냥 아무렇지 않게 다가갔다. 옆에 앉으랬다. 아저씨 왈 "이 지하철 기름으로 가는거 맞지?" 나는 "아니요? 지하철은 기름으로 가는게 아니고... 전기로 가는 거죠. 지하철은..." 그러자 아저씨, "헉! 이런!" 그러시더니 다음 역에서 문이 열리자마자 후다닥 내리시는 것이다. 조금 더 가다가 방송으로 이런 말이 나왔다. "이번 역은 길음, 길음역입니다. 내리실 문은...."

생방송 방송국 아나운서공개채용모집에서 뛰어난 미모와 끝내주는 말솜씨를 바탕으로 수많은 경쟁자들을 물리치고 우수한 성적으로 당당히 합격하였다. 수습기간을 거치고 드디어 저녁9시 뉴스시간에 일기예보를 담당하게 되어 첫 생방송을 하게 되었다. 첫 방송이라 긴장되고 초조한 시간의 흐름 속에 일기예보를 할 시간이 되었다. 몇 번이고 외웠던 문장을 떠올리면서 이쁜 목소리로 일기예보를 했다. 그러나 너무 긴장한 나머지 여기자의 짧은 한마디에 방송국에서는 난리가 났다. "오늘 내리기로 한 소나기는 프로야구 관계로 모두 취소됐습니다." ^^*"

항문 소양증 긁고 싶은 충동을 느끼는 경우를 가려움이라 하며 항문 주위에 이런 느낌이 생길 때 항문 가려움증 혹은 소양증이라고 합니다. 주로 배변 후나 밤에 특히 증상이 더 심해져 잠에서 깨어나게 합니다. 소양감은 촉각, 온각과 같은 다른 종류의 지각 또는 정신적인 긴장에 의한 자극에 의해 정상적인 생리현상으로서 일어날 수 있으며 화학, 물리, 전기적인 자극 및 온도의 변화에 의해서도 일어날 수 있습니다. 발생기전은 히스타민, 키닌, 프로테아제등의 화학물질이 유리되거나 활성화되어 생기며, 피부 조직 중에서도 소양감에 더욱 예민한 소양점이 있고 이 부위의 표피 밑에는 미세한 신경섬유가 풍부하게 분포되어 있어 가려움증이 나타납니다. 우리 몸 중에서도 항문주위, 외이도, 안검부, 콧구멍, 외음부가 특히 가려움..

우리나라는 봄, 여름, 가을, 겨울 사계절이 뚜렷하다. 각 계절마다 기온과 습도의 변화가 있기는 하지만 그 정도가 크지 않으며, 계절이 바뀌면서 기온과 습도의 변화가 커지게 된다. 이러한 변화는 태양광선의 강도와도 깊은 관련이 있는데, 특히 태양광선에 포함된 자외선이 피부와 밀접한 관계가 있다. 특히 봄철에는 태양광선의 자외선A 비율이 높아져 광과민 피부질환의 발생빈도가 증가하고, 황사와 꽃가루 등 피부자극과 알레르기 반응을 유발하는 물질들에 쉽게 노출되므로 보다 철저한 피부 관리가 필요하다. ◇알레르기 접촉 피부염= 알레르기 접촉피부염은 특정항원에 감작되어 면역반응이 일어난 뒤, 반응정도에 따라 홍반, 구진, 수포 등의 일반적인 습진양상에서부터 심한 경우 다형홍반, 박탈피부염이 발생하는 질환이다. 흔한..